Personlig träning

Den bästa träningen är den som blir av.

Lättillgänglig och stressfri gymmiljö

Vi lägger stor vikt och fokus på detta möte som är kostnadsfritt och som i förlängningen ger dig kunskap om de mål du vill sträva mot och oss som personal ett mått på vårt engagemang för dig. Vi vill att du ska förbli stark och frisk genom hela livet.  Att träna styrka, smidighet för långsiktig förbättring av din fysiska kapacitet förbättrar din hälsa.

Vi har utformat 3 st olika paket för dig!

Vill du komma igång med din träning?
Behöver du inspiration i din träning?
Har du något mål du vill ha hjälp att nå?
Vill du få hjälp med att gå ned i vikt eller kanske upp i vikt?

Då rekommenderar vi dig någon av följande paket som vi har nedan:

Kom igång

3 veckor
  • 1 st kroppsanalys Inbody
    (Den mest precisa kroppsanalysen som finns på marknaden)
  • 3 timmar personlig träning 1/vecka
  • Optimerat kostschema
  • 1 st träningsprogram (bild och video)
  • Avstämning varje vecka
3000kr

Hitta rutinen

6 veckor
  • 2 st kroppsanalys Inbody
    (Den mest precisa kroppsanalysen som finns på marknaden)
  • 6 timmar personlig träning 1/vecka
  • Optimerat kostschema
  • 3 st träningsprogram (bild och video)
  • Avstämning varje vecka
5500krkr

Forma din kropp

9 veckor
  • 3 st kroppsanalys Inbody
    (Den mest precisa kroppsanalysen som finns på marknaden).
  • 9 timmar personlig träning 1/vecka
  • Optimerat kostschema
  • 6 st träningsprogram (bild och video)
  • Avstämning varje vecka
7500krkr